Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di kalangan anak-anak di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan Indonesia, prevalensi obesitas pada anak-anak di Indonesia telah mencapai angka yang mengkhawatirkan, yakni sekitar 12,9%.

Untuk mencegah terjadinya obesitas pada anak-anak, seorang dokter mengimbau agar sekolah memberikan edukasi mengenai pentingnya konsumsi makanan sehat. Menurut dokter tersebut, pola makan yang tidak sehat, seperti konsumsi makanan cepat saji dan minuman bersoda, dapat menyebabkan obesitas pada anak-anak.

Dokter juga menekankan pentingnya mengenalkan anak-anak pada berbagai jenis makanan sehat, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan karbohidrat kompleks. Selain itu, dokter juga menyarankan agar sekolah menyediakan sarapan sehat bagi anak-anak, karena sarapan yang sehat dapat membantu mengontrol nafsu makan dan menjaga berat badan.

Selain itu, dokter juga menyarankan agar sekolah melibatkan orangtua dalam edukasi mengenai makanan sehat. Orangtua dapat berperan penting dalam membentuk kebiasaan makan sehat pada anak-anak, sehingga dapat mencegah terjadinya obesitas.

Dengan memberikan edukasi mengenai makanan sehat kepada anak-anak, diharapkan dapat membantu mencegah terjadinya obesitas pada anak-anak di Indonesia. Sebagai masyarakat, kita juga perlu mendukung upaya pencegahan obesitas ini dengan memberikan contoh pola makan sehat kepada anak-anak kita. Sehingga, generasi masa depan dapat tumbuh dan berkembang dengan sehat dan optimal.