Nikita Willy, seorang artis Indonesia yang juga merupakan seorang ibu, baru-baru ini berbicara tentang bagaimana cara mengatasi trauma makan pada anak. Trauma makan adalah kondisi di mana anak mengalami kesulitan atau ketakutan saat makan, yang dapat menyebabkan masalah gizi dan kesehatan.
Menurut Nikita Willy, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu anak mengatasi trauma makan. Pertama, penting untuk menciptakan lingkungan yang nyaman dan positif saat anak makan. Pastikan suasana saat makan tenang dan menyenangkan, tanpa tekanan atau kritikan.
Selain itu, Nikita Willy juga menyarankan untuk memberikan contoh yang baik kepada anak. Misalnya, dengan menunjukkan kepada anak bahwa makanan adalah sesuatu yang enak dan penting untuk menjaga kesehatan. Hal ini dapat membantu anak merasa lebih nyaman dan tertarik untuk mencoba makanan baru.
Selain itu, penting juga untuk mengajak anak berpartisipasi dalam proses memasak dan memilih makanan. Dengan melibatkan anak dalam memilih dan menyiapkan makanan, mereka akan merasa lebih terlibat dan tertarik untuk mencoba makanan tersebut.
Nikita Willy juga menekankan pentingnya kesabaran dan konsistensi dalam membantu anak mengatasi trauma makan. Proses ini mungkin membutuhkan waktu dan kesabaran, namun dengan memberikan dukungan dan perhatian yang konsisten, anak akan dapat melewati trauma makan tersebut.
Dengan cara-cara tersebut, diharapkan anak dapat mengatasi trauma makan dan memiliki hubungan yang sehat dengan makanan. Sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik serta memiliki pola makan yang sehat. Semoga tips dari Nikita Willy ini dapat bermanfaat bagi para orangtua yang memiliki anak yang mengalami trauma makan.