MPASI (Makanan Pendamping ASI) adalah makanan yang diberikan kepada bayi sebagai tambahan selain ASI. MPASI sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang tumbuh dan berkembang. Namun, tidak semua MPASI yang dijual di pasaran aman dan sehat untuk dikonsumsi oleh bayi.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), MPASI buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini dikarenakan MPASI yang dibuat sendiri dapat dikontrol kualitasnya serta dapat disesuaikan dengan kebutuhan gizi bayi. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih terjamin kebersihannya karena kita tahu bahan-bahan yang digunakan dan cara pengolahannya.

Dalam membuat MPASI buatan sendiri, kita dapat memilih bahan-bahan yang segar dan sehat, serta menghindari penggunaan bahan pengawet dan pemanis buatan yang berbahaya bagi kesehatan bayi. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih ekonomis daripada membeli MPASI yang dijual di jalan.

IDAI juga menyarankan agar MPASI yang diberikan kepada bayi harus sesuai dengan usia dan kebutuhan gizinya. MPASI yang diberikan terlalu cepat atau terlalu lambat dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memberikan MPASI kepada bayi.

Dengan memberikan MPASI buatan sendiri, kita dapat memastikan bahwa bayi mendapatkan makanan yang sehat dan bergizi. Selain itu, kita juga dapat mengajarkan pola makan yang baik kepada bayi sejak dini. Jadi, jangan ragu untuk membuat MPASI sendiri untuk si kecil, karena kesehatan bayi adalah prioritas utama.